Sabias que el 60% del cuerpo es agua?
Ocho vasos al día es una forma de simplificar la cantidad de agua que se necesita. La cantidad dependerá del clima y la actividad física. En condiciones normales ocho vasos son la cantidad adecuada de agua si nuestro clima es muy caliente o si hacemos mucho ejercicio. Leer el resto del contenido
Esto es a proposito del comentario 2 de Niurbis y sin ser doctor, yo creo ( y asi me gustaria que me lo confirmen ) que el asunto debe ser beber el agua de manera gradual y no toda en una sola tomada …eso debe ser como andar con el radiador de tu carro seco y despue que se te calienta el vehiculo quererle echar refrigerante…
Beber agua no solo ellimina la sed, como elimina toxina del cuerpo por las vias urinas ayuda a eliminar los dolores que podamos adquirir en el dia por diversas formas.
Niurbis ten cuidado tomar suficiente agua durante el dia te ayuda mucho a prevenir varias enfemedades entre ellas las renales, intestinales, ademas que te ayuda a tener una piel sana y que mas queremos.
Antes yo casi no bebia agua pero depues de la cesarea me paso el dia bebiendo agua y en la noche no puedo domir solo en el baño haciendo p….i pero es muy bueno para el cuerpo.
Y yo que no bebo na de agua hasta que llego a mi casa…. ahi si que me doy una jartura de agua……
Jefe eso es cierto nosotros que vivimos en un pais como este debemos de consumir agua suficiente para que nuestro organismo funciones debidamente.